藤原家の毎日家ごはん。

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れんちびの習い事。

2009-9-30.jpg

9月30日(水)の晩御飯は・・
@豚小間でジュ~シ~肉団子・・325円
→豚小間を凍らせて半解凍で刻み(細かく刻みやすい)、しょうが・葱・酒・塩こしょう・卵・片栗粉を混ぜて丸めて揚げ、水・醤油・砂糖・みりん・酢・水溶き片栗粉であんを作り、団子を和える。
@さつま芋がたっぷり食べられるさつま芋ドリア・・525円
→ご飯の上にホワイトソース・茹でたさつま芋・茹でた好きな野菜・チーズをのせて250℃のオーブンで20分。
@えのきがたっぷり食べられるえのきスープ・・40円
@しそと三つ葉のサラダ、ポン酢ドレッシング・・160円


今夜の晩御飯は、しめて1050円でした~!!
豚小間300gで210円。さつま芋2本で80円。


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さつまいもはみかんと同じくらいビタミンCが多く、皮にも栄養がたっぷり!丸ごと食べよう!  




「さつまいもドリアおいし~!!」
2009-9-30-はる
はる兄、ホワイトソースなら何でもいける。





「ほんまや~ドリアさいこ~や~!」
2009-9-30-れん
ボタボタモグモグ~ベタベタモグモグ~





今日はれんちびの習い事、リトミック体操の日!!
音楽に合わせて体を動かすもの。





先生は厳しい。ママの私語厳禁。子供が泣いたらいったん部屋の外に出ること。





今日は鈴が配られた。





先生「先生に合わせて踊りましょう。」子供達、真似して踊る。





れんちび、ボ~っと仁王立ち。真似しない。





ママ、れんちびの後ろに回って手を持ち足を持ち鈴を振らせて躍らせる。れんちび、操り人形みたい。





れんちび、鈴持って逃げた~端っこでママの顔見て笑ってる。連れ戻して操り人形。





れんちびまた逃げる。追いかけておいで~って顔でママを見る。連れ戻して操り人形。





逃げる。連れ戻す。操り人形。(何度も)





30分、終わった~!!!ママ汗だく。メイク落ちた。





れんちび、集中して~(泣)!!!
5分でいいから。



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テーマ:きょうのご飯 - ジャンル:ブログ

  1. 2009/09/30(水) 18:43:55|
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