藤原家の毎日家ごはん。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

お庭で水遊び☆

2009-7-29.jpg

7月29日(水)の晩御飯は・・
@鰯の香味グリル焼き
→にんにく・しょうが・醤油・酒・砂糖・味噌・コチジャンのたれにわたを取った鰯を3時間漬け、250℃のオーブンで20分焼く。
@子供も食べられるゴーヤチャンプルー
→ゴーヤの中身の白い部分をスプーンでしっかり取り除き(ここが苦い部分)薄~く切り、塩でもんで茹でて、玉ねぎと人参をよく炒め(甘味を出す)、塩こしょう・酒・ごま油・片栗粉で下味を付けた豚・ゴーヤ・豆腐・昆布だし・酒・オイスターソース・砂糖・塩こしょうで炒め、鰹節をかける。
@4色ピーマンと小松菜のうま炒め
→ごま油・にんにく・塩こしょうと片栗粉で下味を付けた豚肉・短めに切った小松菜(子供が食べやすい)・4色ピーマン・醤油・酒・砂糖・塩こしょうの順に炒める。
@ひんやり梅鰹そーめん
@いただいたチキンカツ
@キウイ

今夜の晩御飯は、しめて850円でした~!!
鰯5匹で300円。豚肉200g使って140円。ゴーヤ70円分。


2009-7-29-ゴーヤ 2009-7-29-小松菜
2009-7-29-鰯 2009-7-29-梅ソーメン




「こまつな、おいし~!!」
2009-7-29-はる
はる兄、小松菜うま炒めモリモリ食べてた~





「おいらはいわしがすきだ~」
2009-7-29-れん
れんちび、鰯モリモリ食べた~





今日はお庭で水遊びをした~!!
お友達の家の広いお庭。うらやまし~






家庭用プールを2つ。みんなでワイワイ!






はる兄、裸になるのが恥ずかしくて洋服脱がない。れんちび、すぐに裸ん坊。






しばらくしたら、はる兄お友達と裸ん坊で走り回ってた~裸で近所をぐるぐる走り回る~裸でガードレールによじ登る~塀を登る~自転車に乗る~






裸ん坊でいられるのも、今のうちだけだよ~!!




いつも見てくれてありがとうございます!
ここをチョンっと押してくださ~い☆
↓↓↓
人気ブログランキングへ

今日のブログランキングへ




スポンサーサイト

テーマ:きょうのご飯 - ジャンル:ブログ

  1. 2009/07/29(水) 22:59:09|
  2. 子育て
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。